2006年10月03日

ダイエット[39日目]食べ過ぎた・・・

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-5.7kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.7kg
体脂肪率:19.1%
BMI:22.0
食事
朝食
なし
昼食
ごはん、味噌汁、サラダ、れんこんはさみ揚げ
夕食
焼肉 焼肉.jpg
連日に渡り食べ過ぎましたがく〜(落胆した顔)

思ったように体重が減りません。

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タグ:ダイエット

2006年10月01日

ダイエット[37日目]未成年者では酒を購入できない自動販売機

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-4.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.8kg
体脂肪率:19.6%
BMI:21.7
食事
朝食
パン、牛乳
昼食
梅おろし生パスタ、ピザ、アイスコーヒー、アイス、ミニサラダ アイスコーヒー.jpg
夕食
キャベツ、から揚げ、キムチ、ししゃも、ごはん
異常に、体脂肪率が上昇してしまいました。昼食の量が多かったからでしょうか・・・もうやだ〜(悲しい顔)

ししゃもを4匹食べたことが原因のような気も・・・明日からダイエットがんばります。

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