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BOKU笑太郎の短時間ダイエット
周りから太ったと言われたので、しぶしぶ短時間ダイエットに取り組んでいるダイエット体験記。
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2009年12月03日
コワいほどやせる!骨盤スクワットが書籍ランキングで1位になってた
目標体重の60キロをクリアしてから、ダイエットにほとんど興味をなくしてしまって、このブログを更新しておりませんでしたが、紀伊国屋に寄ったときに、ダイエットの書籍がランキング1位だったので、このブログで紹介いたします。
コワいほどやせる!骨盤スクワット (マキノ出版ムック)
小倉 誠
おすすめ平均
痩せませんでした
やせない・・・
びっくり
おぉ〜
「痩せる」というよりも「矯正」という感じ
Amazonで詳しく見る
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ダイエット
骨盤スクワット
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