2011年04月05日

ダイエット[1684日目]明星 究麺(きわめん) 魚介豚骨

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-4.7kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.3kg
体脂肪率:18.1%
BMI:21.5
二回目測定
体重:64.7kg
体脂肪率:16.9%
BMI:21.6
食事
朝食
フレンチトースト
昼食
ハヤシライス
夕食
魚介豚骨ラーメン(インスタント)
腕立て、腹筋、背筋を約1時間行いました。

本日の夕飯は久しぶりにインスタントラーメン!

インスタントラーメンでもっともおいしいと思う、明星「究麺 魚介豚骨」を食べました。もちもちとした触感に濃厚な出汁!まさに店の味!恐るべし究麺!

タグ:ダイエット
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