2011年05月22日

簡単にできる蒸しサラダ!ダイエットにピッタリ!

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-3.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:63.2kg
体脂肪率:18.7%
BMI:21.1
食事
朝食
かやくごはん、むしサラダ
昼食
つけ麺(魚介豚骨味)
夕食
ちらしずし、うなぎ
レンジでチンして簡単においしく食べれるダイエット料理を中心に食事しています。

本当にレンジでチンするだけで、野菜が甘くなるから不思議です!生野菜だとあきてしまうのですが、この調理器具のおかげでおいしくいただけています!


Lekue (ルクエ)【正規輸入品】 スチームケース トマト 62036
Lekue (ルクエ)【正規輸入品】 スチームケース トマト 62036

売れているのは知っていたのですが、こんなに便利とは!もっと早く購入しておけばよかったです!
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