ダイエット[21日目]朝からめまいが・・・

目標体重：60.0kg
目標までの残り：-5.2kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：65.2kg
体脂肪率：18.5%
ＢＭＩ：21.8

食事

朝食

パン、牛乳

昼食

肉団子、ごはん、味噌汁

夕食

カレー

朝から体調が悪いと思っていたら、体重がなぜか増加。原因はわかりませんが、めまいもします。

連休が近づいていますが、どうも台風13号がやってくるとのこと。残念ながら、外で遊ぶことは難しそうです。

それにしても、体調が悪いです。