ダイエット[27日目]宴会前に食べてダイエット？

目標体重：60.0kg
目標までの残り：-5.1kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：65.1kg
体脂肪率：18.8%
ＢＭＩ：21.8

食事

昼食

エビ玉、ごはん、味噌汁、サラダ

夕食

ウィンナー、目玉焼き、キムチ、チーズパン、野菜ジュース

昨日の宴会で食べ過ぎた影響で、今日も65kgを超えていました

宴会であまり食べないように心がけようと思っても、付き合いもあるので普段より食べ過ぎてしまいます。

「食べ過ぎても、あまり体重を増やさない方法はないかな？」

・・・と、都合のよいことを考えていたら、そのような都合のよい商品がありました。

食べる15分前に飲むと効果的だそうです。

テレビで紹介されたあと、楽天市場では2位の売れ行きになるほど売れている人気商品です。

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あまりサプリメント系での、ダイエットは好きではないのですが、どうしても避けられない、宴会対策用として一袋準備しておくのもよいかなぁと思っています。