ダイエット[31日目]テレビアニメの思わぬ効果！？

目標体重：60.0kg
目標までの残り：-4.3kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：64.3kg
体脂肪率：18.6%
ＢＭＩ：21.5

食事

朝食

パン、牛乳

昼食

白身フライ、ごはん、味噌汁

夕食

カレーライス、キムチ

おやつ

アイス

体重計で自分の体重を計測するようになって、いろいろと健康に関することに興味がわいてきました。

そこで、今日は、テレビアニメの効果について、「へぇ〜」と思ったことがあるので紹介しておきます。

クリニックに、バッグス・バニー、スクービー・ドゥー、パワーレンジャーなどアニメキャラクターの居場所ができそうだ。テレビアニメが簡単な医療処置の痛みから子供を紛らす役割を果たすことがイタリアの研究で明らかになった。

Yahoo!ヘルスケアより

アニメというと、あまり子供によい影響を与えないように思っていたのですが、医療処置の上では一定の効果があるようです。

何事も良い面と悪い面を併せ持っているということなのでしょうね

ダイエットもしすぎると体の健康を害しますから要注意です。


☆本日の運動
・腹筋30回、背筋30回、腕立て20回