2006年10月25日

ダイエット[61日目]痩せるストッキングというものがあるそうです

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-4.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.0kg
体脂肪率:17.5%
BMI:21.4
食事
朝食
玄米フレーク、牛乳
昼食
ホワイトデニッシュチョコパン、野菜ジュース、竜田揚げ
夕食
肉じゃが、ごはん、味噌汁、サラダ
64キロから、なかなか体重が落ちません。寒くなってきたので、汗が出ないのが原因かもしれません。

痩せるためのストッキングリポゾーン スレンダーストッキング★3個で送料無料
All aboutのダイエット特集を読んでいたら、痩せるストッキングというものがあるそうです。

こちら>>All about

履くだけで消費カロリーが増えるそうです。

でも・・・女性しか使えないです!!

履くだけで痩せる靴というものでも作ってくれないですかね〜

こちら>>痩せるストッキング

☆本日の運動
・腹筋30回、腕立て20回、背筋30回
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