ダイエット[110日目]クリスマスケーキのランキングは見た？

目標体重：60.0kg
目標までの残り：-0.6kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：60.6kg
体脂肪率：16.5%
ＢＭＩ：20.2

食事

朝食

玄米フレーク、牛乳

昼食

麦ご飯、味噌汁、酢豚

夕食

おでん、パン、野菜ジュース、牛肉ごぼうしぐれ煮、キムチ

60キロ切りそうですけど切れてません。でも、もう少しです。

最後まで、手を抜かずにがんばりたいと思います

もう、クリスマスケーキは購入されましたでしょうか？

日経新聞に掲載されていた、お取り寄せクリスマスケーキなのですが、確認すると、ほとんど売り切れ。早いものです。

お取り寄せクリスマスケーキのランキング



★本日の運動
・腹筋30回、背筋30回、腕立て20回