BOKU笑太郎の短時間ダイエット http://shorttimediet.seesaa.net/ 周りから太ったと言われたので、しぶしぶ短時間ダイエットに取り組んでいるダイエット体験記。 ja ダイエット[149日目]チョコレートダイエット http://shorttimediet.seesaa.net/article/31851810.html 納豆ダイエットがウソだったことを受けて、今日のあるある事典は放送中止だったみたいですね。おわび放送をチラッと見ました。今日は、気になるNHKスペシャル Google革命の衝撃を見ようと思っていたので、その後の放送は見ておりません。どうなったのでしょうね。 ダイエット挑戦記 BOKU笑太郎 2007-01-21T22:29:00+09:00
おわび放送をチラッと見ました。

今日は、気になるNHKスペシャル Google革命の衝撃を見ようと思っていたので、その後の放送は見ておりません。

どうなったのでしょうね。 ]]> ダイエット[148日目]納豆で痩せるのはウソでした http://shorttimediet.seesaa.net/article/31792770.html 納豆ダイエット効果…実は架空だった「あるある大事典」と掲載されていました。納豆で痩せるのはウソだったようです。つまり、僕が痩せたのは、納豆の効果というより、食事量が減ったからということみたいです。あるある大事典の納豆効果架空事件のおかげで、納豆がスーパーからなくなってしまいましたが、明日からはまた復活ですね~納豆は主食なので買いに行かねば閭 ダイエット挑戦記 BOKU笑太郎 2007-01-20T00:59:55+09:00 納豆ダイエット効果…実は架空だった「あるある大事典」と掲載されていました。

納豆で痩せるのはウソだったようです。

つまり、僕が痩せたのは、納豆の効果というより、食事量が減ったからということみたいです。


あるある大事典の納豆効果架空事件のおかげで、納豆がスーパーからなくなってしまいましたが、明日からはまた復活ですね～

納豆は主食なので買いに行かねば閭 ]]> ダイエット[147日目]納豆が売り切れ http://shorttimediet.seesaa.net/article/31730293.html あるある大事典で、納豆を朝と晩に食べると痩せる！と放映したそうで、お店から納豆が消えてしまいました蓮あるある事典で放映される前から、納豆ダイエットに取り組んでいた僕にとってはかなり痛い出来事です。おかげさまで、体重が62キロ台になってしまいました。こりゃ、ちょっくら、運動しないとマズイですわ。忙しくて、一切しておりません（言い訳） ダイエット挑戦記 BOKU笑太郎 2007-01-19T01:09:46+09:00 痩せる！と放映したそうで、お店から納豆が消えてしまいました蓮

あるある事典で放映される前から、納豆ダイエットに取り組んでいた僕にとってはかなり痛い出来事です。

おかげさまで、体重が62キロ台になってしまいました。

こりゃ、ちょっくら、運動しないとマズイですわ。

忙しくて、一切しておりません（言い訳） ]]> ダイエット[136日目]ダイエットエンドが安いのは・・・ http://shorttimediet.seesaa.net/article/31085733.html 10分乗っているだけで約2時間（14400歩）歩いた分の運動効果があるという、ダイエット商品を発見しました。まさしく、短時間ダイエットにふさわしい商品です。ダイエットエンド在庫：あり簡単！ただ立っているだけで、有酸素運動・無酸素運動の効果が体験できます。わずらわしい部分運動器具では ...Store-mix.comで詳細をみる (DNO) ダイエット挑戦記 BOKU笑太郎 2007-01-08T21:07:14+09:00 10分乗っているだけで約2時間（14400歩）歩いた分の運動効果があるという、ダイエット商品を発見しました。まさしく、短時間ダイエットにふさわしい商品です。

ダイエットエンド
ダイエットエンド
在庫：あり
簡単！ただ立っているだけで、有酸素運動・無酸素運動の効果が体験できます。わずらわしい部分運動器具では ...
Store-mix.comで詳細をみる (DNO)
]]> ダイエット[134日目]もつ鍋の作り方 http://shorttimediet.seesaa.net/article/30958316.html 今日はヘルシーなもつ鍋です。かなり写真うつりが悪くておいしくなさそうですが、激ウマです鍊作るのが簡単で、健康によいもつ鍋で、またまた痩せれそうです。ただ、一人で食べるには、ちょっと量が多すぎ。あさってぐらいまで、もつ鍋が続きそうです。(;^_^ A フキフキ ダイエット挑戦記 BOKU笑太郎 2007-01-06T22:15:51+09:00 今日はヘルシーなもつ鍋です。

かなり写真うつりが悪くておいしくなさそうですが、激ウマです鍊

作るのが簡単で、健康によいもつ鍋で、またまた痩せれそうです。

ただ、一人で食べるには、ちょっと量が多すぎ。あさってぐらいまで、もつ鍋が続きそうです。
(;^_^ A フキフキ ]]> ダイエット[132日目]忙しダイエット http://shorttimediet.seesaa.net/article/30844106.html 遅ればせながら、あけましておめでとうございます。年明け早々、あまりの忙しさに、一食しか食べれませんでした。おかげさまで、正月に食べ過ぎて増えた体重が一気に減少・・・うれしいのか悲しいのか複雑な気分です聯 ダイエット挑戦記 BOKU笑太郎 2007-01-04T02:14:19+09:00
年明け早々、あまりの忙しさに、一食しか食べれませんでした。

おかげさまで、正月に食べ過ぎて増えた体重が一気に減少・・・

うれしいのか悲しいのか複雑な気分です聯 ]]> ダイエット[115日目]炭酸水でダイエット http://shorttimediet.seesaa.net/article/29893790.html 健康診断の結果が返ってきました。特に異常なし。でも、血圧がやけに低い。上が100を切ってました。以前、内科の先生が、「若い頃は、低いものだよ！」と言っていたので、おそらく大丈夫なのでしょう。 ダイエット挑戦記 BOKU笑太郎 2006-12-18T00:57:16+09:00 健康診断の結果が返ってきました。

特に異常なし。でも、血圧がやけに低い。上が100を切ってました。以前、内科の先生が、「若い頃は、低いものだよ！」と言っていたので、おそらく大丈夫なのでしょう。 ]]> ダイエット[110日目]クリスマスケーキのランキングは見た？ http://shorttimediet.seesaa.net/article/29582255.html 60キロ切りそうですけど切れてません。でも、もう少しです。最後まで、手を抜かずにがんばりたいと思います ダイエット挑戦記 BOKU笑太郎 2006-12-13T00:38:05+09:00 シェフ自慢のクリスマスケーキ60キロ切りそうですけど切れてません。でも、もう少しです。

最後まで、手を抜かずにがんばりたいと思います ]]> ダイエット[108日目]「misono ダイエット」で検索すると・・・ http://shorttimediet.seesaa.net/article/29458407.html 60キロをもう少しで切りそうです。今日、食べる量を減らしていたら、もしかしたら切っていたかもしれません。60キロを切れば目標達成です。 ダイエット挑戦記 BOKU笑太郎 2006-12-11T00:43:11+09:00 60キロをもう少しで切りそうです。

今日、食べる量を減らしていたら、もしかしたら切っていたかもしれません。

60キロを切れば目標達成です。 ]]> ダイエット[106日目]忙しくて痩せました http://shorttimediet.seesaa.net/article/29313667.html ミラクル・・・ついに、65キロ台の体重が60キロ台まで来ました。努力したつもりはないのですが、ガンガン体重が減っていきます。 ダイエット挑戦記 BOKU笑太郎 2006-12-09T00:40:44+09:00 ミラクル・・・

ついに、65キロ台の体重が60キロ台まで来ました。

努力したつもりはないのですが、ガンガン体重が減っていきます。 ]]> ダイエット[104日目]ビックリ！脂肪吸引は1クリックで・・・ http://shorttimediet.seesaa.net/article/29157986.html 順調に61キロ台になりました。これも全ては納豆のおかげ。体がスッキリ軽くなった気がします秊 ダイエット挑戦記 BOKU笑太郎 2006-12-08T00:06:43+09:00 順調に61キロ台になりました。

これも全ては納豆のおかげ。

体がスッキリ軽くなった気がします秊 ]]> ダイエット[102日目]視力検査で0.05 http://shorttimediet.seesaa.net/article/29003538.html 体重が61キロに戻りました健康診断で食べることができなかったので、その影響かもしれません。 ダイエット挑戦記 BOKU笑太郎 2006-12-05T20:48:26+09:00 視力検査.jpg体重が61キロに戻りました

健康診断で食べることができなかったので、その影響かもしれません。 ]]> ダイエット[101日目]松葉ガニの食べすぎで太る http://shorttimediet.seesaa.net/article/28934808.html 冬と言えば、カニ、カニ、カニ！！・・・というわけで、日本海で松葉ガニを食べ過ぎました。 ダイエット挑戦記 BOKU笑太郎 2006-12-04T23:33:14+09:00 冬と言えば、カニ、カニ、カニ！！

・・・というわけで、日本海で松葉ガニを食べ過ぎました。 ]]> ダイエット[97日目]あるある情報「足底筋をほぐしてダイエット」 http://shorttimediet.seesaa.net/article/28638116.html 11月最終日！今月は61キロ台まで体重が減少しました。 ダイエット挑戦記 BOKU笑太郎 2006-11-30T00:24:40+09:00 11月最終日！

今月は61キロ台まで体重が減少しました。 ]]> ダイエット[96日目]納豆効果で61キロ台へ http://shorttimediet.seesaa.net/article/28565148.html ついに！体重が61キロ台前半になりました秊順調に体重が減少しています。前にも書きましたが、体重が減り始めたのは、大豆中心の食生活に変えてからです。豆腐に、納豆、豆乳などなど、大豆はダイエット効果抜群です（食べ過ぎたら逆効果でしょうけど・・・）。 ダイエット挑戦記 BOKU笑太郎 2006-11-29T00:56:38+09:00 ついに！体重が61キロ台前半になりました秊

順調に体重が減少しています。前にも書きましたが、体重が減り始めたのは、大豆中心の食生活に変えてからです。

豆腐に、納豆、豆乳などなど、大豆はダイエット効果抜群です（食べ過ぎたら逆効果でしょうけど・・・）。 ]]>